ĀæQuieres hacer todo bien pero conseguirlo te desborda emocionalmente?
ĀæSientes que a pesar de tu esfuerzo no consigues ser suficientemente buena en algo?
ĀæTe bloqueas por miedo a equivocarte?
Si tu respuesta es si a alguna de estas preguntas tengo tu solución...
Porque te entiendo. Durante mĆ”s de 30 aƱos vivĆ consumida en la obsesión por hacer las cosas bien, sufriendo el agotamiento, la ansiedad y la pĆ©rdida de alegrĆa. A pesar de acabar somatizando con problemas digestivos, normalizaba mi situación, hasta que descubrĆ que el problema no era mi entorno, era mi sobreexigencia.
Tras varios años formÔndome en muchas materias y experimentar los resultados desarrollé el método BEGROW, combinando Neurociencia e Inteligencia Emocional, un método que te permite transformarte desde la acción personalizada para liberarte.
Con el mƩtodo Begrow te voy a ayudar a...
Soy Isabel Trueba, NeuroCoach especialista en autoexigencia.
Como te contaba antes, durante aƱos vivĆ segura de que mi exigencia era positiva, y que toda mi tensión emocional era consecuencia de lo que ocurrĆa fuera. Me costó aƱos de sufrimiento emocional inĆŗtil, darme cuenta de que la llave de la paz mental y la libertad la tenĆa yo, y que no tenĆa que cambiar el mundo.
PasĆ© mucho tiempo estudiando e intentando aplicar toda la teorĆa que consumĆa en mi afĆ”n de conseguir relajarme y no vivir en una lucha constante, pero a pesar de conocer la teorĆa, no era capaz de aplicarla. Hasta que la neurociencia me dió la clave. EntendĆ que si entrenaba mi mente podĆa cortar con los patrones, pensamientos, y creencias que no me permitĆan ser libre.
Me indigna que nadie nos enseñe esto desde pequeños. Creo que todos merecemos la oportunidad de ser y tener una vida mejor, y por eso cree Libera tu Talento. Para que tengas ese libro de instrucciones que te permita ser tú sin las cadena de la autoexigencia.
- ISABEL TRUEBA
CĆMO HAN VIVIDO SU TRANSFORMACIĆN ALGUNAS MUJERES
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Programa de mentoria intensivo y exclusivo para personas que
estƔn desbordadas y/o bloqueadas por la autoexigencia mal dirigida.
Cómo lo vamos a lograr
Los alumnos del programa Premium, podrĆ”n tener contacto conmigo a diario por email o whatsapp para enviarme sus ejercicios y recibir feedback y correcciones cada dĆa, ademĆ”s de disfrutar de dos sesiones privadas conmigo una vez finalice el programa, para afianzar y desbloquear aquello que sea necesario y dar una zancada hacia el siguiente nivel.
Los contenidos del programa son:
MĆDULO 1: BEING
CONOCE LA MENTE EXIGENTE
DescubrirÔs todo sobre el funcionamiento de la mente. De una manera sencilla pero muy clara, vas a comprender porque eres cómo eres, y lo mÔs importante, saber qué tienes que hacer para cambiar los programas de la mente que no te estÔn ayudando si no todo lo contrario.
MĆDULO 2: EMOTIONS
EQUILIBRIO EMOCIONAL EN LA SOBREEXIGENCIA
DescubriraĢs tu cerebro emocional y cómo puedes quitar poder a emociones como la culpa, el miedo a equivocarme, la irritabilidad, o la ansiedad y estrĆ©s. La tensión emocional de la mente exigente se puedo liberar y aquĆ sabrĆ”s cómo hacerlo.
MĆDULO 3: GRIEF
FACTORES DE ESTRĆS DE LA MENTE EXIGENTE
Un desequilibrio en el nivel de exigencia afecta a tu comportamiento y tiene graves consecuencias en tu toma de decisiones, en tus relaciones, en la seguridad en ti mismo, y en tu paz interior. Sacaremos a la luz esos patrones para darles el equilibro que necesitas.
MĆDULO 4: REALITY
LAS TRAMPAS DEL PENSAMIENTO INCONSCIENTE
DescubriraĢs coĢmo tus pensamientos filtran tu manera de sentir y actuar. Detectaremos tus creencias limitantes y te darĆ© las claves sobre coĢmo sustituir ese diĆ”logo autocrĆtico por un diĆ”logo equilibrado que potencie tu seguridad, tu claridad mental y tu paz interior.
MĆDULO 5: OBJETIVES
CLARIDAD EN LOS OBJETIVOS DE VIDA
Redefinir tus objetivos de VIDA en base a tus valores, dejando atrÔs creencias o presión social. En función de lo que descubres en las fases anteriores de lo que te quieres liberar o lo que quieres ganar.
MĆDULO 5: WILL
PLAN DE ACCIĆN (CASI) PERFECTO
CompartirĆ© contigo todas las herramientas de entrenamiento y consecución de objetivos, para que tu transformación no acabe aquĆ. Las claves indispensables para que no vuelvas atrĆ”s con una estrategia rĆ”pida y sencilla.
ADEMĆS,

CATALINA HOFFMANN
Experta en Neurofitnes

MĆNICA GALĆN
Experta en comunicación y oratoria

ANA ASENSIO
Psicologa y doctora en Neurociencia

ANA JIMENEZ
Experta en Marca personal

MARĆA FERNANDEZ
Coach y conferenciante

ANGEL RIELO
Feliciólogo
Y TAMBIĆN TENDRĆS ACCESO EXCLUSIVO A..

GRUPO PRIVADO DE WHATSAPP CON LINEA DIRECTA CONMIGO
PARA CONSULTAS

PLANTILLAS DE EJERCICIOS PARA ENTRENAR TU MENTE

TESTS AUTOCONOCIMIENTO PARA DETECTAR PATRONES EN LAS TEMĆTICAS TRATADAS

FEEDBACK DIRECTO CONMIGO EN LA SESIONES ONLINE EN DIRECTO

CLASES GRUPALES DE GRUPO REDUCIDO DE 12 ALUMNOS

POSIBILIDAD DE ADQUIRIR EL CURSO DE ENEAGRAMA Y EL SEGUIMIENTO DIARIO SI CUMPLES LAS CONDICIONES
DESPUĆS DEL CURSO SABRĆS CĆMO...
Aliviar tensión emocional
Al entender que no eres tan terrible, eres humana. Liberarte de la culpa, la ira y la ansiedad
Calma mental
Controlando los pensamientos destructivos y transformƔndolos en pensamientos que te impulsen
Claridad sobre lo que deseas
Sin depender de otros o de falsas creencias. Reconectar con tus valores para saber quƩ quieres de verdad
Desbloquear la toma de decisiones
Dejar de caer en la parÔlisis por anÔlisis. Tomar acción con seguridad y serenidad.
Mejorar tus relaciones
Generar armonĆa en el hogar y construir puentes en el trabajo.
Coherencia de vida
Priorizar sin culpa para aportar equilibrio entre lo que quieres ser y hacer, y lo que haces de verdad
Vencer la inseguridad
Al miedo a equivocarte, a lo que dirƔn los demƔs, o a no ser suficientemente buena.
Ser ejemplo
Para los demƔs gracias a quien eres y conseguir dejar esa huella
Progresar es consecuencia de un acto consciente de una toma de decisión y de poner acción.
Es lo Ćŗnico en lo que tienes el 100% del control.
Este servicio es para ti si...
Este servicio NO es para ti si...
Tarifas
LTT 2.0
Grupo reducido 12 personas
1.200ā¬
LTT PREMIUM
Agilizar y asegurar el aprendizaje
1.950ā¬
Alumnas nos cuentan su experiencia

De pronto me veo con tantas cosas importantes que hacer, que siento como si mi vida se hubiese llenado de significados diferentes a lo que buscaba⦠Que mi esencia es un poco distinta a la que yo creĆa que era⦠Me siento mĆ”s firme, gestiono mis emociones con menos dificultad.
En pocas semanas jamƔs pensƩ que pudiese conseguir tanto.
Gracias de corazón
PAZ T

El curso de Libera tu Talemto estÔ teniendo su efecto! A veces las cosas no son lo rÔpidas que uno quiere, pero lo importante es poner los medios, y actuar! Este curso es maravilloso! Saca lo mejor de ti, pasando momentos en lo que saca lo peor, pero es parte del proceso. No es que sea milagroso, es que te da las herramientas y las directrices para que seas capaz de coger las riendas de tu vida, y hacer lo que tú quieras sin miedos, creencias o emociones que te bloqueen. Para mà ha sido un antes y un después! Gracias Isabel! Eres una crack!! Un abrazo
Blanca B

Antes de comenzar este curso yo creĆa firmemente que era una persona totalmente racional, gracias a Isabel y a todas mis compaƱeras he descubierto los cientos de sentimientos que recorren todo mi cuerpo. Entender las emociones y aprender a gestionarlas me ha cambiado la vida. Para mĆ, esta experiencia ha sido muy intensa, muy dura... pero sĆŗper bonita y sobre todo muy enriquecedora. Un consejo: sĆŗmate a ese 2% que decide cuidar su interior. ISABEL va a ayudarte, acompaƱarte, y darte un montón de herramientas, y ademĆ”s de la manera mĆ”s cercana y sencilla que puedas imaginar...pero no lo olvides... ””ERES TĆ QUIEN CAMINA!!. Gracias Isabel, gracias compaƱeras
Cony V

Me siento muy feliz de haber realizado este curso, por el camino y por los resultados.
Isabel demuestra ser una profesional formada y con talento, sabe guiarte para alcanzar tus objetivos.
Durante el curso, hemos aprendido cómo somos cada una de nosotras, qué nos limita, cuÔles son nuestros valores, y lo mÔs importante para mi, si la vida que llevamos estÔ acorde a ellos.
Poco a poco Isabel nos ha ayudado a marcarnos un plan de acción a la vez que nos ha proporcionado muchas herramientas para vivir mejor y ser mÔs conscientes.
El curso es totalmente recomendable, sin duda.
Sara R.
RECUERDA QUE AL SER 12 PLAZAS ”VUELAN!
AdemƔs hacer tu reserva antes del lanzamiento oficial tiene muchas ventajas. Reserva una llamada para valorar tu candidatura y te contarƩ todo lo que necesites saber
Y si aun no te has convencido...
estoy tan segura que el programa funciona
Que si no estÔs satisfecha de devolvemos el 100% de tu inversión
100%
Si al finalizar las cuatro semanas y después de realizar todos los ejercicios prÔcticos no has notado ningún avance recuperarÔs tu inversión. Aquà lo importante eres tú y tu progreso.

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